为进一步做好学生心理健康教育工作，增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，电子信息工程学院于5月—6月开展主题为“敬畏生命、健康第一；不负韶华、砥砺奋进”的心理健康教育活动月。

  此次心理健康教育活动月开展了心理美文征集活动，通过艺术作品传达出疫情防控期间积极向上的心理状态，借笔言志、以墨传情。

精品美文

“疫”想

——2019级通信工程班杨佳辉

  陶潜曾于官场失意之时作诗“纵化大浪中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。”刘禹锡在谪居蛮夷二十多年后，精神非但没有消沉颓唐，反而愈发振作：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”

  新型冠状病毒肺炎的爆发突然打乱了我们的生活，绷紧了我们的神经。经过长达近两个月的强制隔离，突然增加的空闲时间和被迫“宅居”的这种生活方式的改变也让很多人产生了对生活的“失控感”。面对疫情，我们好像什么也做不了。人最害怕的是重复，最喜欢的也是重复，重复带来枯燥，但也给予了我们许多可以停下来思考的时间，从高考之后的日子里，假期打工，练车，与朋友相聚，再到大学上各种社团活动与人际交往，诚然，学业上的繁重减轻了许多，但是一直奔波的脚步打散了我们对生活的思考，对未来的规划，所以说，暂时的停顿是前进的缓冲。但是让我们想想，仅仅只是我们的生活如此枯燥无聊吗，疫情带来的负面影响不但是宝贵生命的流逝，对于许多个体户的冲击是很大的，中国的中低产阶级十分脆弱，光鲜亮丽的名词背后是银行为数不多的存款，两个月的停顿带来的损失是致命的，所以我们的父母比起我们来承受的压力更大，无论是中国的中低产阶级，还是过着日复一日网课生活的学生，都需要及时调整心理状态，早日让生活回归正轨。

做自己，望远方

——2018级自动化二班马正豪

  习近平总书记曾指出：“新时代的合格青年要有理想，有本领，有担当”，作为祖国北疆的一名学子，我们既是大学生，也正是一名新时代的青年，然而你是否在心中默默衡量过自己，是否是合格的新时代青年呢？改革开放40年来，祖国就像一个充满活力与激情的“青年”一样，飞速进步，不断成长，这个巨大“青年”的进步是由一代又一代的有为青年努力奋斗换来的，长江后浪推前浪，一代更比一代强，这是祖国对我们的殷切希望，作为后浪，作为新时代的青年，我们要如何接好历史的接力棒呢？在此，我愿与大家分享自己的心得：不要在乎别人目光，心中应该只有远方！

  我们要学会做自己，坚持自己。在人的一生中，你会经历很多事，会因为这些事而使自己得到改变，当然，改变必然存在好坏，人都是善变的，这是天性使然，但是正是如此，我们才更要坚持自己，坚持自己并不意味着不能改变，一个人只有不断改变，才有不断的进步，固步自封等于自我封杀。坚持自己是指守住初心，守住自己内心深处的良知，守住自己的赤子之心。理想与现实总是有些差距，这句话本身不存在任何异议，但是我们不乏看到网上很多人借此话调侃，甚至讽刺某些东西，在此我称这些所谓的讽刺为“毒鸡汤”，有些人在经历很多不幸后，逐渐迷失自我，心理扭曲，开始怨天尤人，抱怨社会的不公，最终成为毒瘤一般的存在；有些原本正直的人在经历某些“潜规则”后逐渐意识到社会险恶，变得圆滑伶俐，成为自己曾经最讨厌的模样；这些便是网上很多人讽刺与调侃的谈资，他们用“这就是现实”来麻痹自己，来宽慰自己，他们因为相似的经历而变成了现在的自己，所以只能用这种心理暗示来让自己不那么痛苦，甚至用这些事例去让更多的人喝下这“毒鸡汤”，然而这些共鸣难道真的如他们所抱怨的一样吗？不，当然不是，真正勇敢的人是不会因为挫折而失去本心，他们总能找到新的办法来告诉自己我可以，理想与现实总是存在差距，这只是单纯的警醒，给那些过于理想主义的人一个劝告而已，作为一名年轻人，一名新时代的青年，我们要保持对生活的激情、对未来的希望，我们要有梦想，对未来保持敬畏，保持憧憬，而不是老里老气，犹如看透这世间一样，我们始终要学会坚持自己，守住初心，不去在意别人的目光，不去在意那些阻碍我们前进的任何因素，不去接受各种“毒鸡汤”，不要麻痹自己，而是始终学会鼓励自己！

  我们心中应该只有远方。小时候，也许你曾想过要成为一名宇航员，再长大些，也许会想要成为一名伟大的科学家，到了中学，也许你就是简单的想考一所好大学。这些简简单单的愿望正是我们心中的远方，这些远方在心中是美好的，简单的，也许你未曾向别人透漏过丝毫，但它却会在你内心深处鼓励着你不断前进，亦或是一个方向，使迷茫中的你逐渐找回自我。所谓心无杂念，就是指专心做一件事，一心不可两用，当心中有了远方，我们就应摒弃一些不利的杂念，一心专注于一件事，专注于远方，专注于自己的梦想，相信梦到达的地方，有一天脚步也可以到达。

  2020年伊始，全国人民都因为疫情待在了自己的家中，我们从电视上，从网络媒体上看到了奋斗在一线的医护人员，其中不乏90后的青年们，90后的年轻人曾被社会各界贴上标签，他们爱用表情包，爱撒娇，爱玩游戏等等，但是，他们始终就是他们，他们就是新一代祖国的接班人，他们有着自己的性格，有着自己的处事方法，也许饱受争议，但却可以活出自我，展示新一代年轻人的风采，正如此次疫情，他们很多人冲在了抗疫一线，即使在紧张的战线上，他们仍可以快乐开朗的面对，他们在防护服上画卡通人物，写暖心的话，是的，这就是他们，他们活出了自我，坚持自我，对于战斗在一线的他们而言，心中的远方就是战胜疫情，他们心无杂念，尽心为打赢疫情攻坚战而奋斗，谱写了新时代的华章，为祖国人民交出了满意的答卷。他们是后浪，我们亦是，尽情奔涌吧，后浪！不要在意别人的目光，心中应该只有远方！